梅雨明けしましたね！

いよいよ梅雨が明けて暑い夏がやってきます！

毎年この季節になると熱中症という言葉をよくに耳にしますね

【塩分】【ミネラル】【糖質】の含まれるスポーツ飲料が熱中症予防にはぴったり！
なのですが、、、
実はこのスポーツ飲料の摂り方ひとつで虫歯になりやすくなるっていうのはご存知でしたか？

スポーツ飲料に含まれる【糖質】は虫歯菌が歯を溶かすための酸を作る材料になります(´;ω;`)
こまめなスポーツ飲料での栄養補給も必要ですが、そのあとはしっかりと歯を磨いて虫歯菌の大好きな【糖質】を口の中に長時間残さないように気をつけましょう\( ^^ )/

いまむらでした^^